Kreisverwaltung Germersheim

Gesundheit

Kurse

Kursnummer: 20192ha036

Titel: Nordic Walking Basics - Info-Abend

Dozent/in: Herbert Vogel

Kursinhalt: Gemeinsam mit anderen ist es viel einfacher, gute Vorsätze umzusetzen. An diesem Abend erhalten die Teilnehmer*innen Informationen über die positiven Wirkungen des Nordic Walking, die individuelle Trainingssteuerung sowie gesundheitliche Hintergründe. Der genaue aktive Kursbeginn, die Folgetermine sowie die Uhrzeiten für die aktiven Treffen werden an diesem Abend mit den Teilnehmer*innen festgelegt.

Bitte mitbringen: Schreibzeug, Notizpapier

Kursort: Hagenbach

Ludwigstr. 18

Galerie - Altes Rathaus

Zeitraum: 22.10.2019 -

Wochentag: Dienstag

Uhrzeit: 18:00 - 18:45 Uhr

Dauer: 1 Termin/e, 1 Ustd.

Kursgebühr: kostenfrei €

Veranstalter: VHS Hagenbach

Belegungsstatus: Plätze frei

Buchungsformular

x

Kursnummer: 20192ha036

Titel: Nordic Walking Basics

Dozent/in: Herbert Vogel

Kursinhalt: Gemeinsam mit anderen ist es viel einfacher, gute Vorsätze umzusetzen. In diesem Kurs werden Sie die positiven Wirkungen des Nordic Walking erleben und viel über den für Sie geeigneten Walkingstil, individuelle Trainingssteuerung sowie gesundheitliche Hintergründe erfahren. Ein sanftes Dehnprogramm rundet das Ganze ab. So können Sie typische Anfängerfehler vermeiden und sich bald über Erfolgserlebnisse freuen. Es besteht auch die Möglichkeit, die Stöcke direkt beim Referenten gegen eine Leihgebühr von 5,00 € zu leihen.

Bitte mitbringen: wetterentsprechende Sportkleidung, feste Laufschuhe, Nordic-Stöcke (falls vorhanden)

Kursort: Hagenbach

Lauftreff Hagenbach

Zeitraum: nach Absprache -

Wochentag:

Uhrzeit: keine Uhrzeit angegeben

Dauer: 5 Termin/e, 10 Ustd.

Kursgebühr: 35 €

Veranstalter: VHS Hagenbach

Belegungsstatus: Plätze frei

Buchungsformular

x
Cookies optimieren die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden. Für weitere Informationen steht Ihnen unsere Datenschuzterklärung zur Verfügung